Luiza Stańczyk Studentka ostatniego roku studiów magisterskich z Psychologii na UW DZIECKO W ROLI RODZICA Sumienne i obowiązkowe dzieci od zawsze były wzorem do naśladowania. Im większa liczba obowiązków i …
Pieniądze bez tabu – przemoc finansowa wobec kobiet
Agnieszka Lisowska -Ekspert edukacji finansowej, Mentorka niezależności finansowej kobiet, Trainer&Facilitator DISC&Coach. Uczy jak zarządzać pieniędzmi, aby być spełnioną, niezależną kobietą. Autorka i współautorka wielu programów mentoringowo-rozwojowych, m.in. “Kobieta niezależna …
Dieta przeciwzapalna
Michalina Kotowska – dietetyk kliniczny, autorka i założycielka strony foodandmood.pl Dieta przeciwzapalna Szybkie tempo życia, brak czasu na odpoczynek, słaba jakość snu a także brak aktywności fizycznej i nieodpowiednia …
Harmonia ciała i umysłu
Autor: Paulina Sawa– manager, coach, trener sprzedaży kreatywnej, mentor, konsultant kryzysowy. Jak harmonia ciała i umysłu determinuje sposób jak myślimy, działamy i osiągamy cele Kiedyś nie miałam świadomości jak …
5 korzyści płynących ze śmiechojogi w pracy
5 korzyści płynących ze śmiechojogi w pracy Dzień bez uśmiechu to stracony dzień…Uśmiechem można wyrazić więcej niż słowem. Uśmiech można wyczuć nawet podczas rozmowy przez telefon. Uśmiech pomaga w …
Przeziębienie czy grypa?
Katarzyna Boczar – technik farmaceutyczny, dietetyk, copywriter medyczny, twórca marki “Przystań zdrowego życia” Przeziębienie czy grypa? Kilka dni temu zawitała do nas kalendarzowa jesień. Razem z jej przybyciem odczuliśmy …
Oblicza depresji
Weronika Porc – twórca profilu na instragramie Obalić Depresję, z wykształcenia biotechnolog medyczny Instagram: https://www.instagram.com/obalic.depresje/ Youtube: Obalić Depresję (https://www.youtube.com/channel/UCk5vBnEcw02qbgWP2ujYy_Q) OBLICZA DEPRESJI W świadomości większości społeczeństwa utrwalony jest pewien obraz …
Przedtreningówki – czy są bezpieczne?
PRZEDTRENINGÓWKA – SZYBKI ZASTRZYK ENERGII CZY CIOS PROSTO W SERCE? Każdy z nas miewa gorsze dni – to prawda stara jak świat. Jesteśmy zmęczeni pracą, natłokiem obowiązków domowych, …
Między niebem a piekłem – o współczesnej kondycji ludzkiej seksualności
Autor: Ageros Facebook: Agape i Eros – drogi relacji pozytywnych @agapeieros Instagram: Agape i Eros „Panie, daj mi proszę, niewinną twarz człowieka wsi, i spokój trawy źdźbła. Zabierz me …
FeelBear Głos Mamy – ważny w rozwoju dziecka
Ludzki głos to dar, dzięki któremu możemy się komunikować i wyrażać nasze uczucia. Oprócz tego, że nasza mowa przekazuje konkretne informacje, dzięki jej dźwiękom jesteśmy w stanie także rozróżnić …