Paulina Szerszeńska Psycholog, mediator ZROBIĘ TO! CZYLI JAK BYĆ PEWNYM SIEBIE Niektórzy z nas naturalnie wydają się pewni siebie, a inni mają z tym nieco więcej trudności. Jesteśmy są naturalnie nieśmiali lub naturalnie przebojowi. Jednak są sytuacje, w których potrzebujemy czuć się pewni. Na przykład poznawanie nowych ludzi, wygłaszanie prezentacji na zajęciach czy rozpoczęcie nowej pracy. Poczucie pewności siebie może […]
Marta Gargas Certyfikowany Trener Mentalny, Licencjonowany Trener Structogram®, autorka, mówca. www.biznesmama.biz www.martagargas.pl https://www.facebook.com/martagargastrener/ Jak wychować sportowego zwycięzcę? Ile razy w życiu słyszałaś pytanie „Kim będziesz gdy dorośniesz?” albo „Kim chcesz zostać w przyszłości?” Zapewne nie raz. Nasze dzieci też to słyszą podczas rodzinnych spotkań. Często pada wtedy odpowiedź – policjantem, strażakiem, nauczycielką, piosenkarką. Z wiekiem, gdy dzieci rosną, marzenia się […]
Bądź najlepszą wersją siebie! Moje życie jest tylko moje. Nikt nie wie jak to jest być mną. Jak to jest chodzić w moich butach. Nawet jak będę codziennie zakładać inne. Nigdy nie było i nie będzie drugiego takiego samego człowieka jak ja. Nie jestem ani lepsza, ani gorsza od innych. Jestem mną. Jedyną mną. Najlepszą wersją samej siebie. Na świat […]
Marta Cieszanowska – trener rozwoju osobistego Motywuje i inspiruję do zmiany życia na lepsze. Pomagam kobietom uwolnić ich wewnętrzny potencjał. INSPIRACJA CZY DESPERACJA? CZYLI O TYM, CO NAS MOTYWUJE. Czym jest motywacja? Na czym polega proces motywacji i dlaczego mając do dyspozycji te same 24 godziny jedni ludzie z sukcesem realizują swoje wytyczone cele, podczas gdy innym sprawia to niemałe […]